고혈압?당뇨병 환자 ‘으라차차 운동교실’

[톡톡뉴스]광주광역시 광산구 수완건강생활지원센터가 고혈압·당뇨병 환자를 대상으로 ‘으라차차 운동교실’을 운영한다.

수완건강생활지원센터 내 ‘광산구 고혈압·당뇨병등록교육센터’에 등록된 65세 이상 고혈압·당뇨 환자들이 참여한다.

6월 중순까지 총 22회기로 매주 화요일, 목요일 오후에 ‘실버요가’, 근력운동 등을 진행한다. 혈압·혈당·콜레스테롤 측정 및 1:1 건강 상담 서비스도 제공한다.

광산구 관계자는 “고혈압과 당뇨병 관리에는 건강한 식단과 운동이 매우 중요하다”며 “고혈압·당뇨병 환자의 건강한 삶을 지원하는 다양한 프로그램을 지속해서 추진하겠다”고 말했다.        김미자 기자의 다른 기사 보기